很多宝妈以为，这些问题都是自己和宝宝的体质造成的，但其实这些情况、都和你的哺乳姿势息息相关。自己疼不说，还可能影响宝宝对营养的摄入，导致发育变缓。更重要的是，长期错误的哺乳姿势，还可能影响宝宝的牙齿和下颌的发育！

 

    那么正确的哺乳姿势【潍坊月嫂 http://www.wfxiangyue.com/  潍坊月嫂招聘】

 

    应该是怎么样的呢？

 

    常见的哺乳姿势有环抱式喂奶、坐位式喂奶、卧位式喂奶。

 

    01环抱式喂奶

 

    所谓环抱式喂奶，就是将婴儿抱放在妈妈的身体一侧的喂奶姿势。双胎儿、剖宫产后，均可采用这种姿势。将孩子抱在身体一侧，胳膊肘弯曲，手掌伸开，托住孩子的头，让他面对乳房，让孩子的后背靠着你的前臂。为了舒服起见，可以在腿上放个垫子。

 

    02坐位式喂奶

 

    ①选择有扶手的椅子，妈妈自然坐下，双脚放在地上，如果嫌腿的位置太低，可在双脚处摆一张矮凳子，以免引起下肢肌肉疲劳。妈妈的背部最好靠在椅背或一些可支撑的物体上。

 

    ②将孩子抱在怀里，用前臂和手掌托着孩子的身体和头部，使婴儿的身体与妈妈的胸腹部紧密贴在一起。喂右侧时用左手托，喂左侧时用右手托，也可以喂右侧时用右手托，喂左侧时用左手托。

 

    03卧位式喂奶

 

    妈妈侧身躺在床上，用一只手托住婴儿的头颈部，让孩子面对你的乳房，用一只手揽着孩子的身体，另一只手将奶头送到孩子嘴里。这种方式适合于早期喂奶，也适合剖腹产的母亲。仰卧位哺喂婴儿时，需要家人将婴儿抱到妈妈的胸部，并帮助婴儿含吮到乳头。

 

    喂奶时的注意事项

 

    001宝宝姿势要正确

 

    抱宝宝的关键是要做到三贴——胸贴胸、腹贴腹、下颌贴乳房。

 

    002托住乳房很重要

 

    正确托住乳房可以保证宝宝能正确且轻松地含乳。

 

    如何正确托住乳房呢？

 

    1.手掌微握，拇指张开，食指和其他手指并拢贴在乳房下的胸壁上；

 

    2.食指托乳房的根部，拇指轻轻地放在乳房的上方，使乳房成圆锥样向前挺；

 

    3.注意妈妈的手不可以离乳头太近，以免妨碍宝宝含乳。

 

    003乳头衔接要到位

 

    一些妈妈给宝宝喂奶的时候，宝宝的下嘴唇不断往内缩，只能吸吮到乳头。新手妈妈总认为只要宝宝吸吮到乳头就能顺利吸出乳汁，也能顺利开奶，但其实这种想法是不对的。

 

    正确的衔乳方式是：

 

    1.妈妈轻轻托起乳房，手指避开乳晕位置；

 

    2.用乳头轻轻触碰宝宝的嘴唇；

 

    3.在宝宝张大嘴的瞬间，将乳头及大部分乳晕送入宝宝的口中。

 

    004喂奶莫弓背

 

    弓背喂奶不仅会让宝宝觉得呼吸不顺畅，也会让妈妈觉得劳累不堪。久而久之，更会让妈妈因为身体的疲惫厌倦给宝宝喂奶。

 

    最佳解决方法就是经常更换哺乳姿势，妈妈每餐以不同姿势喂食，可以缓解劳累，帮助宝宝吸出乳房各部位的乳汁，也有助于乳房护理。

 

    005不要强行终止喂奶

 

    如果想要终止哺乳，不要强行将乳头从宝宝口腔里拉出，这样会损伤乳头。可以轻轻按一下宝宝的下颌，这样宝宝就会自动吐出乳头了。

 

    哺乳本身是一件蛮辛苦的事情，哺乳姿势不正确的话，更是增加了哺乳的难度，但是新手妈妈也不用太过着急，无论任何母婴护理难题，荷吉都会为您耐心解答。